老年人怕的很多。

首先怕生病，人老了病隨時都可能生。因為身體陽氣不足，病會欺負(fù)你，會不請自來，人老了，身體就是破房子，會四處透風(fēng)，要隨時保健。

其次怕沒錢，人老了用錢地方很多，生一次小病就會花一些錢，生大病會用更多錢。所以平時要吃一些營養(yǎng)食品。

再次怕孤獨(dú)，人老了需要愛，需要親人家人去關(guān)愛他們，多去關(guān)心與問候，并且理解和包容他們的弱體與身上的味道。

老人能自理的時候，盡量要自己管理好自己，盡量少給兒女添麻煩，因為兒女也有家庭也要忙事業(yè)。實在沒辦法在去要求兒女管理。

人老了要有自己喜歡做的事，可以練字、唱歌、讀頭條。這樣日子過的充實有點(diǎn)意思。

口罩能防二手煙嗎？在回答這個問題之前我們先了解一下二手煙到底是什么東西，二手煙里主要含有什么。

二手煙的成分極其復(fù)雜，含有幾百種有毒或者致癌物質(zhì)，這里只說幾種大家都知道的

有毒物質(zhì)：一氧化碳、一氧化二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氫化氰、鉛、鋅、鎂等。

致癌物質(zhì)：苯并芘、氯乙烯、亞硝胺、多環(huán)芳烴、亞硝基甲苯、鎘、鎳、釙210等。

不同的口罩有不同的過濾作用。

比如：N95：過濾效率達(dá)到95%，"N"的意思是不適合油性的顆粒(炒菜產(chǎn)生的油煙就是油性顆粒物。

很顯然，N95可以起到一定的過濾效果，但是過濾的非常不完全，只過濾了大約百分之70到百分之90，基本上已經(jīng)足夠用了。

如果再想要多過濾一點(diǎn)，我們應(yīng)該戴那種口來防二手煙呢？

我們可以使用3M帶有活性炭的防顆粒物口罩，像3M的9042V和8247能過濾掉大部分的煙顆粒，口罩上少量的活性炭對二手煙的氣味也有一定的減除作用。但是，不是全部過濾掉哦，嗅覺敏感的人還是會不滿意的。

畢竟，對付二手煙的最好辦法還是開窗通風(fēng)。

還有一件很重要的事，重要的事說三遍

這種口罩不防病毒

這種口罩不防病毒

這種口罩不防病毒

一定要注意，↑

望采納，大家的贊是對我最大的鼓勵，喜歡文章可以關(guān)注我哦！

雖然我是快60的人了，但是我從來一次沒有吃過保健品，也從來不信也不感興趣，你怎么來跟我推銷我都不會買的，說的天花亂墜，我就是不信。

既然老父親去世以后剩下了很多保健品，你的意思是想怎么處理？

以我個人的看法，你就是多少錢也沒有人愿意買的，就像手機(jī)才店里買出以后你再賣給別人，別人肯定是不愿意買，不知道真假，不知道質(zhì)量如何？是肯定不會掏腰包的，尤其是你不認(rèn)識的人去推銷它更是避而遠(yuǎn)之。

這個保健品商店就是有發(fā)貨票的話，我感覺也不能給你退的。

如果你要是在網(wǎng)上購買的也不會給你退。

如果要是在社區(qū)的老年人他們都是在一起去做這個保健理療的，如果你能退一半錢的話那也許是你的萬幸。

最后的處理結(jié)果只能是把這些保健品免費(fèi)送給那些認(rèn)識你老父親的那些老人們，讓他們?nèi)コ园伞?/p>

人們會怎么稱贊一個人很有文化素養(yǎng)？

我想常說的一句話都是“上知天文，下知地理，學(xué)貫古今”

這里其實就揭示了文化素養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)——?dú)v史和地理。

所以今天給大家推薦一些歷史和地理類的優(yōu)秀紀(jì)錄片。

歷史類：

1、《大國崛起》（2006）

豆瓣評分：8.6

這部紀(jì)錄片，共有12集，劇情簡介如下：

第 一 集 海洋時代（開篇暨葡萄牙 西班牙）

第 二 集 小國大業(yè)（荷蘭）

第 三 集 走向現(xiàn)代（英國·上）

第 四 集 工業(yè)先聲（英國·下）

第 五 集 激情歲月（法國）

第 六 集 帝國春秋（德國）

第 七 集 百年維新（日本）

第 八 集 尋道圖強(qiáng)（沙俄）

第 九 集 風(fēng)云新途（蘇聯(lián)）

第 十 集 新國新夢（美國·上）

第十一集 危局新政（美國·下）

第十二集 大道行思（結(jié)篇）

對于正在進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)的，該片期許以開放的心態(tài)為國人打開視野；對于正處在全球化浪潮中的世界，該片期許能為人類共同的進(jìn)步提供思考。聆聽歷史是一種深遠(yuǎn)的智慧，讓歷史照亮我們未來的行程。

看完此片，相信我們都會去思考什么是大國崛起的因素？這些經(jīng)驗對于的復(fù)興有什么啟迪？此片對于豐富世界歷史的知識很有助益，文科生更應(yīng)反復(fù)觀看。

2、《河西走廊》（2015）

豆瓣評分：9.7

這是一部由甘肅省委宣傳部、中央電視臺科教頻道聯(lián)合出品，北京伯璟文化傳播有限公司承制的十集系列紀(jì)錄片。該片以位于西部的重要通道，絲綢之路的黃金段——河西走廊為講述對象，從政治、軍事、經(jīng)濟(jì)、文化、宗教等多角度呈現(xiàn)了從漢始直至今天，河西走廊及其連接的 西部 的歷史，以及它對歷史和文明進(jìn)程中所發(fā)揮的獨(dú)特作用?！昂游髯呃汝P(guān)乎國家經(jīng)略”是貫穿全篇的主題。

正如片中所說，河西走廊是絲綢之路的象征和縮影。我對絲路的念念不忘是源于西域的美麗和神秘，但更重要的卻是它承載的中西文化和交通的歷史。而它的咽喉就是河西走廊。看這部片子時我就在想，作為絲路的一部分，河西走廊甚至比絲路更迷人和難忘，我很大程度上迷戀的正是這個從古至今牽系著東西兩端、見證著絲路的光榮與衰落和不斷散發(fā)著生命力的河西一角。

從張騫的探索開始到如今的能源開拓，河西走廊確實經(jīng)歷了太多值得銘記的變遷。值得一提的是，片子里難得的關(guān)注了很多小人物，給歷史的講述和重要人物的刻畫添色不少，讓人看著溫暖還給片子帶來生氣。相比于其他紀(jì)錄片這真的是一大優(yōu)點(diǎn)。我想這都由于整個片子基本是由情景再現(xiàn)組成的吧。劇情片式的拍攝，與解說詞相輔相成并過渡自然，本就是《河西走廊》的一大亮點(diǎn)。

3、《喋血長平》（2017）

豆瓣評分：9.2

長平之戰(zhàn)是古代軍事史上規(guī)?？涨暗囊粓鰬?zhàn)略決戰(zhàn)，秦趙兩國先后在戰(zhàn)役中投入兵力上百萬。戰(zhàn)國四名將中的白起、廉頗都參與了此戰(zhàn)，四十萬趙軍俘虜被一夜坑殺，戰(zhàn)況極其慘烈血腥。敵對雙方的政治手腕與軍事謀略在長平之戰(zhàn)中都得到了淋漓盡致的表現(xiàn)。這場戰(zhàn)役不僅造就了“紙上談兵“的典故，也隱含著眾多不為人所細(xì)查的秘密。

豈曰無衣？ 與子同袍。 王于興師， 修我戈矛。 與子同仇！這是我們熟悉的詩句，但是其背后的故事我們又知多少。

冰冷的刀槍、沉重的盔甲、戰(zhàn)火硝煙中飛馳的駿馬，伴隨著厚重的音樂，紀(jì)錄片《喋血長平》，將我們帶進(jìn)了那個黑暗又輝煌的戰(zhàn)國時代。長平之戰(zhàn)一直吸引著古往今來的文人墨客，因為有太多的謎團(tuán)籠罩著這場世紀(jì)大戰(zhàn)，六十萬秦軍竟然能包圍45萬趙軍？毫無實戰(zhàn)經(jīng)驗的趙括為何被選為統(tǒng)帥？白起為何要40萬趙軍？牽動著歷史研究者和軍事愛好者的神經(jīng)，如果想知道其中的秘辛，這部記錄片絕不可錯過。

4、《歷史的拐點(diǎn)》

豆瓣評分：8.5

本片共有5部，25集，分別為《商鞅變法》、《漢匈之戰(zhàn)》、《淵之盟》、《下西洋》、《甲午》，古代史里排得上號的歷史大事件都在這里，想了解古代史的，可以看這部紀(jì)錄片。

5、《通史》

豆瓣評分：8.9

百集大型紀(jì)錄片《通史》由央視電影頻道節(jié)目中心制作出品、社會科學(xué)院監(jiān)制、社會科學(xué)院歷史研究所組織 撰稿并邀請國內(nèi)多家重點(diǎn)大學(xué)、專業(yè)機(jī)構(gòu)的研究人員共同參與創(chuàng)作。歷史學(xué)專業(yè)團(tuán)隊，內(nèi)容科學(xué)性有保證。

1，唯物史觀下的作品，同時強(qiáng)調(diào)多民族、大一統(tǒng)意識，服務(wù)于當(dāng)下統(tǒng)治需求。

2，拍攝了很多最原始的文物、史料、遺址，特別是一些近年的考古發(fā)現(xiàn)，比如?；韬钅梗沟煤芏嘤^點(diǎn)有了有力的支撐。

3，對某些歷史時期的解讀角度很新穎，比如兩漢經(jīng)學(xué)、清議與黨錮、海疆互市，能讓人從紛亂的歷史事件中找到一條比較根本的線索，從而比較深刻的理解那個時代。

4，采訪到的一些歷史專家很有個人風(fēng)格地，很有溫情地解讀，讓紀(jì)錄片變得有些有趣了，有些“心靈史學(xué)”的味道。其中比較讓人印象深刻的是南北朝部分的樓勁、梁滿倉，明朝部分的商傳。

但有一些瑕疵，比如，還原歷史場景的一些表演和動畫太渣了。演員形象與歷史人物不符，服化道略顯粗糙，演員表演業(yè)余，都是這部片子的槽點(diǎn)。

總的來說，是一部瑕不掩瑜、雅俗共賞的歷史紀(jì)錄片。

地理類：

1《冰凍星球》Frozen Planet

豆瓣評分：9.7

BBC耗時5年制作的紀(jì)錄片《冰凍星球》，同樣是一部耗資巨大的紀(jì)錄片，用鏡頭真實地展現(xiàn)正在逐漸融化的地球兩極，以及生活在這里的各種生物。對于廣義南北極地區(qū)生態(tài)的關(guān)注，從動物到人類無一遺漏。制作團(tuán)隊實力雄厚，航拍超廣角高清鏡頭，畫面美到極致。

2《人類星球》Human Planet

豆瓣評分：9.7

本片共8集，不僅立足于自然，上山下海，給我們展現(xiàn)了在不同的視角下，這些景色有多壯闊，更重要的是，也給我們展現(xiàn)了不同文化背景中，人類如何積極地求生，如何為了自己的信念不懈奮斗。

看完不禁讓人感嘆：“真是太棒了！多么神奇的星球，多么頑強(qiáng)生活在這個星球的人類啊……”

3《太陽系的奇跡》Wonders of the Solar System

豆瓣評分：9.5

帥氣的英倫小哥哥帶你踏上一場賞心悅目的太陽系旅程——神奇的極光，土衛(wèi)六的甲烷湖，艾奧衛(wèi)星的絢爛傷痕，金星煉獄般的表面，火星上的塵卷風(fēng)，土星冰凍的氣體。對于宇宙而言，每一天都是奇跡，文明誕生與衰落，周而復(fù)始，人類太渺小，100年相對于幾億年而言微不足道。

4《地球的力量》Earth: The Power of the Planet

豆瓣評分：9.4

本片描述了構(gòu)成地球歷史的幾個重大事件，它們使生命得以在地球上繁榮，每一集將揭示一種不同的、對地球演化起到關(guān)鍵影響的作用力——包括：火山, 海洋, 大氣層以及冰層。從埃塞俄比亞熔巖湖的潛探，到在由彗星撞擊形成的水下洞穴中進(jìn)行探險，這些撞擊曾經(jīng)使恐龍滅絕……

因為該片集知識性、趣味性、體系性于一身，甚至可以成為地理學(xué)配套教材。

5《黃石公園》 Yellowstone

豆瓣評分：9.3

黃石公園，這個這個磨礪的世界、犬牙交錯的幻境，誕生于近兩百萬年前的一次火山爆發(fā)，全境99％尚未開發(fā)，這是一片廣袤而潔凈的原始自然區(qū)，分布在落基山脈最高峰，豐沛的雨水是這里成為美國眾多大河的發(fā)源地，在這個平均高度為8000英尺的開闊火成巖高原上，有山巒、石林、沖蝕熔巖流和黑曜巖山等地質(zhì)奇觀。

黃石國家公園是美國設(shè)立最早、規(guī)模最大的國家公園。它就像的長城一樣，是外國游客必游之處。它以保持自然環(huán)境的本色而著稱于世。

黃石國家公園內(nèi)的另一景觀是黃石河，它由黃石峽谷洶涌而出，貫穿整個黃石公園到達(dá)蒙大拿州境內(nèi)。黃石河將山脈切穿而創(chuàng)造了神奇的黃石大峽谷。在陽光下，兩峽壁的顏色從橙黃過渡到橘紅，仿佛是兩條曲折的彩帶。由于公園地勢高，黃石河及其支流深深地切入峽谷，形成許多激瀑布，蔚為壯觀。

6《美麗》The Magic Of The Big Blue

豆瓣評分：9.3

本片是CCTV和BBC第一次聯(lián)合攝制的作品，歷時4年拍攝，使用了航拍、紅外、高速、延時和水下等先進(jìn)攝影技術(shù)。一共六集，分別為《富饒華南》、《彩云之南》、《青藏高原》、《長城以外》、《龍之疆域》和《喧鬧海岸》。

“去城市化的野性，不但有美麗多姿的自然景觀，還有和諧細(xì)膩的人文關(guān)懷”

7《地球最壯觀的景色》Earth's Greatest Spectacles

豆瓣評分：8.9

這部壯美的紀(jì)錄片將鎖定三個地球上季節(jié)性變化最大的景觀——斯瓦爾巴特群島,奧卡萬戈和新英格蘭——展示它們每年所發(fā)生驚人的轉(zhuǎn)變的獨(dú)特過程，揭示背后原因和野生動物為適應(yīng)變化所作的應(yīng)對。

或許另一個譯名 “壯美無邊”更加符合該片的氣質(zhì)，地球上有很多不為人知的壯美景色，美得令人窒息。

8、《航拍》

豆瓣評分：9.2

共有3季，共30集，看了會讓人懷疑人生，懷疑自己是假人吧，這部紀(jì)錄片的每一幀，都是一張絕美的壁紙，換個角度來看吧！

“你見過什么樣的，是960萬平方公里的遼闊，還是300萬平方公里的澎湃，是四季輪轉(zhuǎn)的天地，還是冰與火演奏的樂章。像鳥兒一樣，離開地面，沖上云霄，結(jié)果超乎你的想象，前往平時無法到達(dá)的地方，看見專屬于高空的奇觀。俯瞰這片朝夕相處的大地，再熟悉的景象，也變了一副模樣。從身邊的世界，到遠(yuǎn)方的家園，從自然地理，到人文歷史，50分鐘的空中旅程，前所未有的極致體驗。從現(xiàn)在開始，和我們一起，天際遨游?！苯庹f詞也棒的不行。

防輻射服

剛懷孕的時候怕胎兒被手機(jī)輻射影響，特意花大幾百買了防輻射服，結(jié)果買回來沒穿過兩次就扔一邊了。

孕婦枕

買來是為了提升睡眠的，結(jié)果因為在孕婦枕上睡覺不舒服，貼在身上又太熱，只睡了兩次就不用了。

嬰兒床

本來想著把嬰兒床和我住的大床挨在一起，既能方便照顧孩子，又能各自都有空間互不打擾，結(jié)果孩子不睡嬰兒床。

束腰

產(chǎn)后為了修復(fù)身形減肥減脂特意買了一個品牌的束腰，結(jié)果帶了好久都沒有一點(diǎn)效果，身形沒有塑好，斤數(shù)也沒一點(diǎn)有下降。

祛濕排毒足貼

為了祛濕排毒我買了兩盒足貼，那兩個足貼用完了我一點(diǎn)臉上和頭發(fā)的油一點(diǎn)沒有減少，妥妥的智商稅。

驅(qū)蚊手環(huán)

晚上沒點(diǎn)蚊香，帶著驅(qū)蚊手環(huán)睡覺被叮了一身包，一點(diǎn)效果都沒有，價格還不便宜。

維生素C

品牌100多塊的和2塊錢的區(qū)別不大，那98塊就是智商稅。

福利

我買的錢沒有一萬也有千塊了，只中過幾次10塊錢。

跑步機(jī)

買來就沒有跑過幾次，一直放在家里接灰。

面包機(jī)

自己做的面沒有買的好吃，而且做一次耗時耗力太麻煩。

玻璃淋浴房

價格貴占地方，而且玻璃面不好清理，沒有浴簾和擋水實用。

榨汁機(jī)

好的榨汁機(jī)太貴，便宜的出汁率不高，營養(yǎng)還容易流失，榨出來的味道也怪怪的，榨完汁清理也很麻煩不如直接吃水果有營養(yǎng)。

面條機(jī)

剛買時用過幾次，我嫌用著太麻煩，而且機(jī)器做出來的面條也沒有自己搟的筋道，買回來用過幾次都不再用了。

酸奶機(jī)

自己做酸奶麻煩，還沒有買得好喝，買回家用不了幾次就懶得用。

浴缸

很占空間，價格也不菲，費(fèi)水還不好清理，使用頻率不高，沒有花灑實用。

水晶燈

雖然看著好看可價格不菲，清潔時也非常費(fèi)勁，而且樓層舉架不高還不太適用。

單反相機(jī)

手機(jī)的拍照功能已經(jīng)非常強(qiáng)大，除非是專業(yè)攝影人員需要專業(yè)設(shè)備，也余愛好者根本沒有必要花個大幾萬去買相機(jī)。

陽臺封窗

封窗的價格不便宜，一套下來要幾萬塊，如果家里空間夠用，不如省下封窗錢留個陽臺種花草和晾曬衣服。

沖牙器

作用不大，沒有買的必要。

豆?jié){機(jī)

打豆?jié){需要提前泡豆，而且做好的豆?jié){還有雜質(zhì)，清理又麻煩，家里有破壁機(jī)就沒有再買豆?jié){機(jī)的必要。

電動晾衣架

功能和手動的區(qū)別不大，價格卻差了好幾倍，找不到遙控器就沒法升降。

免洗洗手液

看到洗手液三個字就以為能洗干凈手，其實免洗洗手液是用來消毒的，而不是去污的。

除螨儀

沒覺得有效果，就是我家的被子越來越薄，我嚴(yán)重懷疑除螨儀里吸出來的東西是棉被里的棉絮。

空氣炸鍋

做出來很干，而且空間有限一次做不了多少東西，實用性不強(qiáng)。

保濕噴霧

只是礦泉水沒有保濕成分，不能替代爽膚水。

女性護(hù)理液女性護(hù)理用清水沖洗即可，護(hù)理液反而會造成菌群失調(diào)。

洗眼液眼睛帶有自潔功能，不需要經(jīng)常清洗，洗眼液里含有清涼成分和防腐劑，長期使用對眼角膜不好。

投影儀

價格便宜的投影儀看得不清楚，尤其白天效果更不好，看得清的投影儀價格不便宜，在家看電影機(jī)會不多的真不建議買。

消毒柜

用不上幾次占地方還費(fèi)電，有洗碗機(jī)的已經(jīng)自帶消毒功能了不用買，沒買洗碗機(jī)的想消毒也可以把碗筷放在水里高溫蒸煮。

55度杯

沒有宣傳的那么神奇，冷水升溫也達(dá)不到宣傳效果，只能買個新鮮感，用幾次就沒啥新意了。

寵物貓喝水用的電動飲水機(jī)注水和清理衛(wèi)生都很麻煩，價格還不便宜。

酵素

全家人吃了都沒有看到效果，妥妥的智商稅。

阿膠阿膠的原材料就是驢皮，能補(bǔ)充的只能是膠原蛋白。

微波爐熱饅頭當(dāng)時吃還好，過一會饅頭就干得咬不動，而且微波爐耗電量很大實用性還不如烤箱大。

兒童牛奶

兒童牛奶里面的鈣和蛋白質(zhì)普遍都低于純牛奶，與其花多錢給孩子買兒童牛奶還不如讓他喝純牛奶。

眼部按摩儀

減輕不了度數(shù)，充其量只能緩解視疲勞，價格還不便宜。

貓窩

買回家沒用過幾次，貓咪大部分都在床上和沙發(fā)上睡覺。

窗套

做窗套原材料和人工都不少錢，還占空間，現(xiàn)在裝修新房子已經(jīng)很少有人包窗套了。

高端電視

現(xiàn)在看電視的人真的不多，很多家庭一年開電視的頻率不超過十次，有了手機(jī)、平板、筆記本等電子設(shè)備，電視變成了可有可無的東西，尤其是價格昂貴的電視機(jī)更沒有必要買。

飲水機(jī)反復(fù)加熱的水喝了對身體不好，而且容易滋生細(xì)菌，缺水時干燒還有隱患，飲水機(jī)的耗電量也不容小覷。

高配汽車價格比中配車型貴了不少，很多功能都用不到，普通家庭買車沒有必要買高配版。

早教課

孩子剛會走就去上早教課，課程內(nèi)容就是家長和孩子互動，學(xué)費(fèi)卻要一年一萬多，想不通為啥不在家陪孩子玩呢，不用來回折騰還省錢。

嬰兒游泳

嬰兒游泳票真不便宜，孩子游泳大人更累，花錢受累，不如讓孩子在家里的浴缸游。

給父母買的保健品

沒有治療的功效就是吃完心里平衡的東西，價格還不菲。

舞蹈考級

不走舞蹈專業(yè)，就是讓孩子跳著玩，被老師勸著考級，每考一級的考級費(fèi)和培訓(xùn)的就要一千多，證書考下來又沒有用。

即食燕窩

吃一次燕窩攝入的蛋白質(zhì)只有1.7~3.3克，一盒牛奶的蛋白質(zhì)都有7克，與其花大價錢買燕窩還不如多喝牛奶來得實惠呢。

理財課程

從電視上了解理財課程，報名就能獲得全部課程，幾個月就能走上人生巔峰，想一夜暴富買了課，結(jié)果什么都沒有學(xué)會。

甲醛治理

裝修完花了兩千多找的甲醛公司除甲醛，短期內(nèi)甲醛減少了，過段時間再測甲醛還是超標(biāo)，除甲醛最好的辦法還是開窗通風(fēng)管用。

頸椎按摩儀

和在按摩院的手法根本不同，按完頸椎也沒有得到緩解，價格不便宜還費(fèi)電，不值得買。

烘干機(jī)

價格貴，費(fèi)電，很長時間都烘不干費(fèi)時費(fèi)錢，不如通風(fēng)自然晾干。

恒林（廣州）再生資源回收有限公司提供酒店回收,空調(diào)回收,電腦回收,庫存物資回收,稀有金屬回收、設(shè)備回收、廢舊回收、物資回收、有色金屬回收、各種廢品回收等，可提供上門回收服務(wù),歡迎來電咨詢。

我們以誠為本的經(jīng)營理念，誠信合作、機(jī)械設(shè)備價高同行，服務(wù)大眾，具備多年回收經(jīng)驗，專業(yè)人員上門估價，價格合理。我們將竭誠為各公司及工廠提供快速熱情周到服務(wù)，歡迎您的來電！15989003408